做自己的主角

寄件者 2008_Alice.D's Sketch of Mind

在經過了去年11月底的離職、過年前適應沒有工作生活的戰戰兢兢，與PALETTE CLUB插畫班的課程結束、年末年始台灣朋友來日、年節慶典活動參與的忙碌之後，新的2009年已經過完了第三個週末。

年初，熱鬧的慶典結束後，開始有許多人問起：「現在的妳，在做什麼？」
是呀！我在做什麼？於是我回答：「每天8點半起床，只要沒有約會不用搭電車進入市區，就一定自理三餐。工作的程序約為早上10點打開搬到客廳的手提電腦，轉開收音機，一邊聽音樂一邊處理情報、整理檔案、找資料或上傳文件的。中午吃完簡單的飯菜後，天氣好就騎腳踏車出去，在多摩川河堤附近的巷道變換探索路線、買著便宜的食材蔬果，下午回到家，或繼續電腦作業UPDATE自己的部落格、或開始畫畫。晚上6點半到7點間做晚餐，有想看的電視劇就會看，沒有，就想著畫畫的點子、翻閱資料以及閱讀。然後洗澡、按摩，並盡量不熬夜地在12點半前關燈就寢。大致上就是這樣吧！時間都是用在自己身上。」
每當講完，每個人的反應都是：「好好喔！」
面對如此回應，我開始漸漸感覺驚慌！並擔憂地懷疑，大家口中的「好好喔！」，是不是隱藏著「這樣的幸福真是太過分了！」、「妳是大小姐呀！？」、「不用工作真好！」、「不怕沒有錢嗎？」、「妳這樣要多久？」、「以後要怎麼辦？」等等衍生的涵義……，如此的隱形聲浪在耳邊迴蕩，越滾越龐大，攪蝕著心神，讓我陷入自己所編織的緊張。

於是感覺，自信心在一步一步地後退，對未來的擔憂，引起了煩躁的情緒，飲食開始狼吞虎嚥、無時無刻都在擔心下一步、沒有喘息、越跳越快的心跳壓得我有時甚至忘了呼吸。結果，原本過完長長年假，要準備收心開始實行4月雙人展的鋪路時，我，鬧了一個禮拜的腹部膨脹不適與胃痛。

我，陷入了無中生有的壓力與對自我的苛責裡。開始收起對他人的善意、抱怨著每個不順的小枝節、緊皺著眉間、沒有了開心的笑容、心跳攪著不安。於是，想要解除這不快樂灰色的我開始想，「該怎麼走出來？」、「怎麼對著不會即時顯現的成果懷抱信心？」、「怎麼樣才能不心慌？」……。

在想出心理性的解答前，我開始先對著物理性的動作，提醒自己要細嚼慢嚥、要記得放慢步調呼吸一口口新鮮的空氣、開始提筆作畫、做起週邊用具的手工藝，就這樣，胃痛的緊張緩和了，焦慮也漸漸開始釐清。

然後發現，自己是多麼地在乎著旁人的眼光，在乎到忘了自己。「沒錯，我就是『好好喔！』。現在的時間，是夢寐以求的幸福時光，連自己都會偷笑、都會忌妒了！所以，就大方地接受大家的讚美吧！管他有沒有隱藏的衍生涵義，我就是我、是自己的主角。就穩穩地握緊自己的心，一步一步踏實地往目標前行！做自己，活在每一個瞬間，感受黑暗光亮、冰雨暖陽、放空充實、失去擁有、剛才現在、嫌惡羨慕、憤怒忌妒、膽小男孩子氣、憂鬱色彩、眼淚開懷…，每一個都是自己，何必挑剔、何必懷疑，就勇敢地往未來走去吧！」

於是，在進入了新年的第19天，愛麗絲D學習相信自己。